3月21日下午，戴溪小学邀请二级心理咨询师朱亚洪，来校开展“学会与烦恼相处”的心理健康教育活动。一个小时多的心理辅导活动，让所有队员感觉时间过得飞快。

活动伊始，朱老师以一位老朋友的身份和队员们交流，亲切的叫所有在场的队员为“小朋友”。开场精彩的“狐狸吃葡萄”的故事，队员们在做选择题中，明白了合作的重要性。怎么处理烦恼呢，朱老师站在学生的角度，通过生动的“塞翁失马”、形象的“剪羊毛”故事，图片与视频结合，阐述了处理烦恼的多个方法。主要包括：换个角度、化解烦恼，主动倾听、解除烦恼，转移注意、消除烦恼，积极行动、升华烦恼等。每个方法都包含了多个具体实施手段，如写出来、画画、聊天等等，让戴小队员明白今后遇到烦恼具体的做法。本次团辅活动，使戴小三至六年级队员明确每个人都有烦恼，作为少先队员我们要正确的面对烦恼，掌握处理烦恼的方法。相信通过本次团辅，戴溪队员今后将以更好的心态面对生活、学习中的烦恼。

戴小开展的心理健康生命教育活动，有校外专家的主题团辅，同时还包涵多样化的校级活动。有“心语信箱”特色中队活动、有撰写“走进心灵 等待花开”家长教育征文活动、有辅导员老师撰写“走进孩子心灵 彰显生命精彩”我的教育故事经验分享活动等等。

戴小开展的“心语信箱”特色中队活动，是本次系列心理健康教育活动的一个重要环节。各中队辅导员根据自己中队特色，采用丰富多样的形式开展心理专题教育活动，主要有“让烦恼随漂流瓶飘走”、有“心语信箱”、“说说悄悄话”等特色活动。活动中队员们通过微小信件，讲述了自己的心里话。有对父母平时想说而没有说的悄悄话，有对老师想讲而不敢讲的心里话，有想对同学说而没说的话语等。讲述内容也涉及多方面，有关于学习的困难的提问，有对家长做事不公的质问，有对同学不敬的道歉等。通过这种方式，戴小的队员们讲出了平时想讲而没讲的各种心理话语与困惑，让压抑心理的苦恼得到了释放，使队员们心理得到了健康的成长。

家长根据孩子们“心语”信，跟孩子进行了细心交流，撰写了“走进心灵，等待花开”家庭教育故事。有“善用智慧，巧花不公平”、有“牵着蜗牛去散步”、有“走进心灵 等待花开”、“爱，让成长不再烦恼”等不同内容，展示了家庭教育心路历程与技巧。

学校辅导员老师们根据与孩子们相处实践，撰写“走进孩子心灵 彰显生命精彩”我的教育故事。教师们讲述了各自不同的教育故事与心得，尤其突出心理健康方面对特殊学生的教育。学校通过举行班主任工作会议，让不同年级的班主任在心理健康教育方面的教育经验，进行全校性交流与分享。

戴溪小学开展的心理健康系列专题教育活动，释放了戴小队员的各种心理问题，同时也让戴小的家长、老师们对学生心理健康教育的认知与实践有了进一步的提升。相信戴小的队员在良好的学校、家庭环境中，将健康、快乐的成长。

（戴小通讯组   撰稿：徐玲；摄影：徐玲；审核：彭新立）