戴溪小学开展高年级年级心理团辅活动

司马迁有言：“正心以为本，修身以为基。”自古以来，修身治心都是人一生的追求。心灵的健康与身体的健康同样重要。在“双减”背景下，为推进学生心理健康教育，促使学生在学习中提升学习效率，培养良好的学习习惯，10月17日下午，戴溪小学邀请国家二级心理咨询师朱亚洪老师，为五六年级学生开展“有效方法，快乐学习”心理团辅活动。

朱亚洪老师通过和学生的积极互动，了解了学生心中对学习的感受，指导学生向学习的积极点出发，向学习的快乐面集合。用生动鲜活的例子，让学生贴近生活实际来认识到学习的重要性。在问卷调查中，朱老师用朴素的语言告诉孩子们，学习需要寻找内驱力，要通过提高自信力和责任感来向更快乐处前进。

针对大家在学习中遇到的困难，朱老师教给大家许多有效学习的方法：学习要制定计划，要有安排，讲效率，要注重学习策略。为此，她还向大家介绍了五步复习法、错题管理法、难题管理法等有效学习的小妙招，整个活动过程中，孩子们随着朱老师的语言，时而低头深思，时而认真记录。每一个孩子在活动中都得到了心灵的释放，快乐学习的体验。

此次活动，让同学们感受到了学习的快乐，使同学们更加直观的感受到：只有掌握了正确、有效的学习方法，才能取得好的学习效果。相信在今天的活动后，戴小的孩子们一定会以更加阳光自信的心态面对学习，用有效的方法树立良好的学习习惯，每一天都能优于过去的自己！